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2026年4月1日，是张国荣逝世23周年的纪念日。这位香港巨星，华语乐坛的传奇人物，早已离去，但他的音容笑貌、才华横溢的艺术表现，仍深深烙印在不少人心中。怀念之余，抑郁症相关话题也再次引发大众关注。

湖南省第二人民医院抑郁症诊疗中心副主任医师肖杰屏告诉潇湘晨报记者，抑郁症不是想不开，而是亚洲JLZZJLZZ少妇一种真实的疾病。根据最新的亚洲JLZZJLZZ少妇核心数据，中国国民心理健康发展报告等研究显示，我国约有3亿人正在经历不同程度的心理困扰。抑郁、焦虑等常见精神障碍的患病率为16.6%，全国抑郁症患者超过9500万，焦虑障碍患者约8000万。患病率逐年上升，年轻化、职场化趋势明显。然而就诊率极低，仅不足10%的患者接受过规范治疗。

肖杰屏表示，高功能人群、外观、外表乐观者患病比率更高，微笑抑郁等隐匿型抑郁更易被忽视。高危人群包括平常高自律、高责任感、习惯讨亚洲JLZZJLZZ少妇好他人者，长期压抑情绪、从不示弱的人，完美主义、压力过大的职场人，还有就是曾经经历过创伤、孤独感强烈者，以及家庭支持不太好的，这都是些比较需要重点关注的人群。

肖杰屏提醒，当出现情绪问题或心理困扰时，首先要停止自我否定，抑郁症是一个病，不是性格的脆弱，也不是矫情。我们不要硬扛，要及时就医寻求心理咨询，然后寻求专业医生的帮助。遵医嘱、规范用药治疗，其实80%以上的患者经过系统治疗都可以得到显著的改善。

他强调，我们要允许自己的脆弱，不要时刻微笑，不要事事都坚强，身边的人要多给予支持，多倾听、少说教。如果出现紧急的情况，出现轻生的念头，请立刻求助。“你可以不快乐，不必一直微笑，爱自己比体面更重要。”

高校殡葬专业学生没毕业就被抢空 绿色殡葬新风尚。三月的洛阳，春风拂过邙山，凤凰山生态纪念园里玉兰花开得正盛。清晨的阳光穿过松柏林间，洒在一片新辟的草坪上，那里正在举行树葬仪式。没有焚香烧纸的烟亚洲JLZZJLZZ少妇雾缭绕，没有鞭炮的喧嚣作响，只有鸟鸣声声和山风轻拂。

对于洛阳商业职业学院的大二学生张明雨来说，这片园区她已经很熟悉了。学习陵园服务与管理专业的她，和同学一起来到凤凰山生态纪念园实习，他们的工作包括学习葬礼主持、进行代客祭扫、协助整理园区等。当初选这个专业时，家里人有点反对，觉得不太吉利。后来经过慢慢沟通，他们也理解了，最终支持了她的决定。张明雨坦言自己有些轻度社恐，所以选择了殡葬这一行。“这个行业很纯粹，你用心做好服务，家属能感受到，逝者也能得到尊重。不需要太多寒暄和社交，踏实做事就行。”

实习以来，张明雨和同学定期往返于学校和园区之间，逐渐适应了陵园的工作节奏。“安葬仪式我参与过好几次了，我觉得生命以另一种方式在延续，挺有意义的。”几天前，在洛阳商业职业学院的殡葬专业实训课上，大一学生李爽有了一亚洲JLZZJLZZ少妇次特殊的体验——他模拟逝者，躺在实训台上，让同学们练习给遗体穿衣。“说实话，第一次躺在那里的时候，心里还是有点发毛的。但想着能帮同学们练习，也能让自己提前职业脱敏，就咬牙坚持了。”李爽说，他学的是现代殡葬技术与管理专业，这一行需要过硬的心理素质和扎实的技术功底。“给遗体穿衣不是简单的事，要讲究礼仪、讲究手法，更讲究对逝者的尊重。我们练得越多，将来走上岗位才能越从容。”

在洛阳商业职业学院，像张明雨和李爽这样选择殡葬相关专业的学生正在逐年增多。作为洛阳唯一开设殡葬专业的高校，学校开设有现代殡葬技术与管理、陵园服务与管理两个专业，理论课包括中国殡葬简史、殡葬文化学等，实训课则涵盖殡亚洲JLZZJLZZ少妇葬司仪主持、遗体收殓、现代遗体防腐、整容技术等内容。一位专业教师介绍，殡葬专业人才目前在全国范围内都处于短缺状态，不存在不好找工作的情况，可以说是毕业即可实现就业。随着社会对殡葬服务要求的提高，行业需要更多受过系统专业教育的年轻力量加入。学生们还没毕业，就有不少单位来“抢人”了。